#Byssinetalks: Johana Hamaďáková
Johanka. Půvabná slečna, co zná recept na krásné tělo, kterému nechybí zdravý duch! Co nejlépe pomůže od stresu a bez kterých suplementů nedá Johanka ani ránu? Ponořte se společně s námi do dalšího dílu z naší rubriky #ByssineTalks a nechte se inspirovat. Tentokrát wellness konzultantkou a trenérkou Johankou Hamaďákovou.
Kdy jsou lidé podle tebe nejkrásnější?
Když jsou sami se sebou vnitřně spokojení.
Který kosmetický produkt nebo rada transformoval(a) tvoji pleť a už se bez toho neobejdeš?
Ačkoliv jsem zatím ve svém životě nikdy žádné velké problémy s pletí neměla (zaťukávám do stolu), rozhodně mi to má pleť nedává zadarmo. To, bez čeho se neobejdu sice může znít jako kliše, ale rada „nikdy nevynechej odlíčení a pak hydrataci“ je opravdu rada nad zlato. Stačí málo, vážně, ale pleť jednoduše potřebuje vědět, že se o ni zajímáte. Bude to znít vtipně, ale ta moje si to se mnou jasně vydebatovala – kdykoliv ji dobře nevyčistím nebo ji nějak jinak zanedbám, dá mi druhý den jasně najevo, že se jí moje chování úplně nezamlouvalo, v podobě suchého místa nebo zarudlé skvrny s pupínkem.
Co ti nejlépe pomůže od stresu a vejde se do kabelky?
Parfémový olej od Maison Louis Marie. Je to moje vzpomínka na New York a hezké časy. Kdykoliv k němu přičichnu, mám hned lepší náladu.
Která ingredience Tě nejvíc baví? Proč? (ať už v parfémech, pečujících produktech atd.)
Miluji všechno, co obsahuje santalové dřevo a manucký med, pro jejich dokonalou vůni a naprosto nesmyslně blahodárné účinky...!
Jak nejradši relaxuješ?/ Jaký je Tvůj uklidňující rituál?
Zhasnu umělá světla, uvařím si čaj, zapálím svíčku od Boy Smells.... a zkouším třeba 10 minut meditovat.
Co je pro tebe hnacím motorem?
Káva.
Co o tobě tvoji přátelé neví?
Že mám svůj oblíbený vařič na sporáku. Ten vpravo dole.
Jaký kompliment ti v poslední době udělal radost?
Jedna slečna, která ke mně chodí na tréninky, mi před nedávnem řekla, že jsem jí změnila život k lepšímu. A to je snad ten největší kompliment, který můžete dostat!
Co nového jsi se naučila?
Naučit se říkat ne.
Bez kterých suplementů se neobejdeš?
Magnesium (v jeho chelátové formě) a omega-3. Bez těch doslova nedám ani ránu. Zároveň ale aktuálně nedám dopustit na vitamín C a zinek.